全国锦标赛小组赛开战在即，短跑名将张晨强调配速控制是取胜关键
全国田径锦标赛即将于本周五在省体育中心拉开帷幕，作为赛事重头戏的投掷组和短跑项目小组赛率先吸引了大批关注。在赛前最后一次公开训练后，短跑名将张晨接受了记者的采访，直言“保持配速控制稳定”将是自己在小组赛中突围的核心策略。这位曾在去年全国冠军赛上斩获男子100米和200米双料奖牌的选手，此番面对媒体时显得格外沉稳，语气中透露出对即将到来的挑战的清醒认知。
训练场上，张晨刚刚完成了一组起跑练习，额头上的汗水还未干透。他一边调整跑鞋，一边向记者解释自己的备战思路：“小组赛不像决赛，大家水平参差不齐，但正因为这样，反而容易出乱子。有些人一听到发令枪就猛冲，结果后程掉速严重；有些人则因为对手不强而松懈，最后被反超。我的目标很简单，就是按照自己的节奏跑，把配速控制住，稳定输出。”这番话并非空谈。据他的教练透露，张晨近期的训练重点正是强化途中跑的节奏感，尤其是在弯道进入直道时的衔接环节，他反复模拟比赛场景，力求在高速奔跑中保持步频和步幅的平衡。
本届全国锦标赛的小组赛赛制采用了全新的分组规则，根据选手近两年的积分和成绩进行混合编排，这意味着张晨所在的第二组既有经验丰富的老将，也有初出茅庐的年轻新秀。老将的爆发力或许不如巅峰期，但大赛经验丰富，往往能在关键时刻打乱对手节奏；而年轻选手则充满冲劲，起跑反应快，容易在前半程制造压力。对于这种局面，张晨显得颇为从容：“我研究了分组名单，每个人都有自己的特点。但比赛说到底还是和自己比，只要我的配速不乱，后程就有底气。我见过太多人因为前半程太兴奋而崩盘，所以这次我会刻意压一压速度，把体能留到最后50米。”他的这番话，既是对自身战术的阐述，也透露出一种成熟运动员的自信。
投掷组方面同样看点十足。铅球名将李浩然在上午的适应场地训练中表现出色，连续三次试投都超过了19米大关，状态火热。不过，他在接受采访时却出言谨慎，强调小组赛的竞争关键在于稳定发挥。“投掷项目不像短跑，每一投都有不确定性。我现在的目标是先确保晋级，每一投都要建立在技术动作完整的基础上，不能急躁。”李浩然与张晨的战术思路不谋而合，都将“稳定”视为小组赛的通行证。这种赛前声音的共鸣，或许预示着本届锦标赛将更多考验选手的心理素质和战术执行力，而非单纯的速度或力量。
值得一提的是，张晨在训练中特意与投掷组的几位选手进行了交流，互相鼓励。作为同一支省队的队友，他们深知小组赛的每一枪、每一投都关乎后续的淘汰赛布局。张晨最后对记者说：“全国锦标赛没有弱旅，小组赛就是第一道坎。我会把每一场都当作决赛来跑，但心态上要保持冷静。配速控制稳定，这是我给自己定的死命令。”随着比赛日的临近，省体育中心的看台上已经挂满了各代表队的旗帜，观众席上也开始出现零星的加油声。对于张晨和他的对手们而言，真正的较量即将在发令枪响的那一刻开始。
